寶寶百天了，媽媽感覺這100天可比她懷胎十月累多了。因?yàn)樗滋焖臅r(shí)間長，一到晚上就開始吵鬧。而這位母親特別相信網(wǎng)上“科普”，網(wǎng)上說：“睡前不可以給孩子喂奶，否則容易引起寶寶漾奶和窒息。”可睡前不把他喂飽，寶寶哪里肯睡，只有大哭大鬧。

　　醫(yī)生點(diǎn)評:

　　對于睡前該不該給寶寶喂奶的問題一直存在爭議。主張喂的一方認(rèn)為，睡前喂奶有助于寶寶睡眠，能促使生長激素釋放，幫助寶寶長高；反對方認(rèn)為，睡前喂奶易損害消化功能，還易引起齲齒，更為嚴(yán)重的是可能發(fā)生漾奶，甚至窒息。但實(shí)際上??

　　夜間不喂奶不符合自然規(guī)律  人繼承了動(dòng)物的特性??以食為天。這一特性對于嬰兒來說最為明顯，每天吃了睡、睡了吃是嬰兒生長發(fā)育最基本的需求。如果違背這個(gè)規(guī)律，寶寶自然會(huì)鬧個(gè)沒完。因?yàn)榕轮舷⒍安唤o寶寶喂奶是因噎廢食的表現(xiàn)。其實(shí)，白天喂奶后，嬰兒也會(huì)很快入睡，同樣存在乳汁返流、嗆咳和窒息的可能。

　　培養(yǎng)正餐習(xí)慣  延長夜間睡眠  寶寶出生后，幾乎每過2～3小時(shí)就要吃一次奶。父母需要在寶寶出生3個(gè)月后，使寶寶的生活規(guī)律逐漸向常人靠攏，最終做到晝夜分明，夜間長睡，日食三餐。

　　要想做到這一點(diǎn)，夜間入睡前的喂奶是關(guān)鍵。母親要盡量讓寶寶在這次喂奶過程中多吃一些，之后讓他能持續(xù)5小時(shí)以上的睡眠，并讓寶寶慢慢養(yǎng)成習(xí)慣。

　　掌握其他相關(guān)技巧： 

　　◆喂奶前先換尿布，以后盡量少換。

　　◆喂奶時(shí)讓寶寶的身體處于45度左右的傾斜狀態(tài)，以減少漾奶。

　　◆喂奶后給寶寶吸兩口溫開水，以沖淡口腔內(nèi)的余奶。

　　◆不要讓寶寶邊吃邊玩，盡量在20分鐘內(nèi)吃完奶。研究表明，對乳牙的損害程度與每次寶寶吃奶的時(shí)間長短成正比。

　　◆喂奶完畢，要把寶寶豎直抱起靠在肩上輕拍后背，讓他排出吸奶時(shí)吸入胃里的空氣。

　　◆不要在睡前逗寶寶樂，不要經(jīng)常變換寶寶小床上的玩具等，也不要在他們熟睡時(shí)去親吻或驚動(dòng)他。

來源：健康報(bào)
2008.03.17